フラワーエッセンスが欲しいと思っても、さまざまな種類が販売されています。どのフラワーエッセンスを選ぶべきか、迷う人は多いです。
この記事では、失敗しないフラワーエッセンスの選び方を紹介します。記事を読めば、自分に合ったフラワーエッセンスを簡単に見つけられます。
失敗しないフラワーエッセンスの選び方
フラワーエッセンスは、植物のエネルギーを利用した自然療法の一つです。その選び方にはいくつかのポイントがあります。以下にそのポイントを具体的に挙げていきます。
ブランドを選ぶ
フラワーエッセンスの選び方の一つ目のポイントはブランドです。ブランドによって、エッセンスの品質や特性が変わるため、自分の求める品質や特性を持つブランドを選びましょう。信頼性や評価もブランド選びの重要な要素と言えます。
- 世界的に有名なブランドとしては、”Bach”や”FES”などがあります。
- これらのブランドは長年にわたりフラワーエッセンスを製造しており、その品質や効果は多くのユーザーから評価されています。
しかし、自分に合うブランドを見つけるためには、いくつかのブランドを試してみることがおすすめです。
価格を考慮する
フラワーエッセンスの選び方の二つ目のポイントは価格です。価格はブランドや容量、成分によって変わります。自分の予算に合った商品を選ぶことが大切です。
一般的に、フラワーエッセンスの価格は1,000円から3,000円程度が多いです。しかし、特定の植物を使用していたり、ブランドが高級であったりすると、価格は高くなります。
価格だけで選ぶのではなく、自分が求める効果や品質を考慮に入れて選びましょう。
成分を確認する
フラワーエッセンスの選び方の三つ目のポイントは成分です。フラワーエッセンスは植物のエネルギーを利用しているため、使用されている植物の種類によって、その効果や特性が変わります。
例えば、”レスキューレメディ”はストレス緩和に効果的な5種類のフラワーエッセンスを組み合わせたもので、”ホワイトチェストナット”は思考のクリアリングに効果的なエッセンスとされています。
自分が求める効果や特性に合った植物が使用されているエッセンスを選びましょう。
用途を考える
フラワーエッセンスの選び方の四つ目のポイントは用途です。フラワーエッセンスは、心のバランスを整えるために使用されることが多いですが、その他にも様々な用途で使用されます。
例えば、”ホリー”は嫉妬や怒りを和らげるために、”マスタード”は憂鬱な気持ちを明るくするために使用されます。
自分が求める効果に合った用途のエッセンスを選びましょう。
容量を選ぶ
フラワーエッセンスの選び方の五つ目のポイントは容量です。フラワーエッセンスは一般的に10mlから30mlの容器に入って販売されています。
初めて使用する場合や、試しに使ってみたい場合は小さい容量のものを選ぶと良いでしょう。一方、長期間使用する予定のある方や、特定のエッセンスを定期的に使用する方は、大きい容量のものを選ぶと経済的です。
以上、フラワーエッセンスの選び方について解説しました。これらのポイントを参考に、自分に合ったフラワーエッセンスを選びましょう。
代表的なフラワーエッセンスのブランドと特徴
フラワーエッセンスは、植物のエネルギーを活用した自然療法の一つです。その効果はブランドによって異なります。自分に合ったエッセンスを見つけるためには、各ブランドの特徴を理解することが重要です。
バッチフラワーレメディ（Dr. Bach’s Remedies）
バッチフラワーレメディは、フラワーエッセンスの中でも最も知名度が高いブランドの一つです。このブランドは1930年代にイギリスの医師エドワード・バッチによって開発されました。
このブランドの特徴は、38種類の花から作られるエッセンスで、それぞれが特定の感情や心の状態に対応しています。例えば、”Mimulus”は恐怖や不安を和らげる効果があり、”Olive”は疲労回復に役立ちます。
オーストラリアンブッシュフラワーエッセンス
オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスは、オーストラリア固有の野生花から作られたエッセンスです。オーストラリアの自然環境は非常に独特で、その土地でしか育たない植物が多く存在します。
このブランドのフラワーエッセンスは、その特殊な植物のパワーを活用しています。エッセンスの種類も豊富で、感情や心の問題だけでなく、スピリチュアルな成長をサポートするものもあります。
フラワーエッセンスサービス（Flower Essence Services）
フラワーエッセンスサービスは、アメリカ・カリフォルニアに拠点を置くブランドで、自然保護地域で育った野生花からエッセンスを作っています。
このブランドのエッセンスは、心の状態を整えるだけでなく、深層心理に働きかけるとされています。一部のエッセンスは、特定の生理的な問題に対するサポートを提供するとされています。
アラスカンエッセンシャル（Alaskan Essences）
アラスカンエッセンシャルは、アラスカの厳しい自然環境で育つ植物から作られたエッセンスが特徴のブランドです。このブランドのエッセンスは、生命力が強いアラスカの植物のパワーを活用しています。
アラスカンエッセンシャルは、石のエネルギーを活用したエッセンスも提供しており、これらは特にエネルギーバランスの調整に役立つとされています。
フィンドホーン（Findhorn）
フィンドホーンは、スコットランドにある同名のコミュニティから生まれたブランドです。フィンドホーンのエッセンスは、その地域特有の花から作られています。
このブランドのエッセンスは、自然とのつながりを深め、自己啓発をサポートすることが特徴です。フィンドホーンのエッセンスは、エネルギーのバランスを整えるためのエッセンスも提供しています。
| ブランド名 | 創業年 | 理念 | 特徴 |
| バッチフラワーレメディ | 1930年代 | 特定の感情や心の状態に対応するエッセンスを提供 | 38種類の花から作られ、特定の感情や心の状態に対応 |
| オーストラリアンブッシュフラワーエッセンス | 不明 | オーストラリア固有の野生花のパワーを活用 | 豊富な種類のエッセンスで、スピリチュアルな成長もサポート |
| フラワーエッセンスサービス | 不明 | 心の状態を整え、深層心理に働きかける | 自然保護地域で育った野生花から作られ、特定の生理的な問題に対するサポートも |
| アラスカンエッセンシャル | 不明 | 厳しい自然環境で育つ植物のパワーを活用 | 生命力が強いアラスカの植物と石のエネルギーを活用、エネルギーバランスの調整に役立つ |
| フィンドホーン | 不明 | 自然とのつながりを深め、自己啓発をサポート | 地域特有の花から作られ、エネルギーのバランスを整えるエッセンスも提供 |
フラワーエッセンスのよくある質問
フラワーエッセンスの選び方について語る前に、まずはフラワーエッセンスについてのよくある質問にお答えします。これらの質問とその答えを理解することで、自分に合ったフラワーエッセンスを選びやすくなります。
Q1. フラワーエッセンスって何？
フラワーエッセンスとは、花から抽出したエネルギーを含む液体のことを指します。花それぞれに特有のエネルギーがあり、それが人間の心や感情に働きかけるとされています。
ストレスや悩みを解消するために使われることが多いです。フラワーエッセンスは自然療法の一種であり、心身のバランスを整えるために用いられます。
Q2. フラワーエッセンスの選び方は？
フラワーエッセンスの選び方は個々の感情や状態によります。自分が抱えている問題や感情、目指している状態を明確にすることから始めます。
- 自分が何を感じているのか、何が原因でそのように感じているのかを理解する。
- その感情や状態に対応するフラワーエッセンスを選ぶ。
- 自分に合ったフラワーエッセンスを見つけるために、いくつかのエッセンスを試す。
これらのステップを踏むことで、自分に最適なフラワーエッセンスを見つけることができます。フラワーエッセンスは副作用がないとされているため、自分で試してみることが推奨されます。
フラワーエッセンスの選び方のまとめ
フラワーエッセンスは、心と体のバランスを整える自然療法の一つです。選び方には以下のポイントがあります。
- ブランドを選ぶ
- 価格を考慮する
- 成分を確認する
- 用途を考える
- 容量を選ぶ
自分に合ったフラワーエッセンスを選ぶためには、これらのポイントを考慮することが大切です。いくつかのブランドを試してみることで、自分に最適なブランドを見つけることも可能です。
フラワーエッセンスの選び方は、自分自身の心や体の状態を理解し、それに適したエッセンスを選ぶことが重要です。これらのポイントを参考に、あなたにピッタリのフラワーエッセンスを見つけてみてください。